面对这样的情况，首先需要保持冷静，因为情绪化的决策往往不是最佳选择。接下来，你可以考虑以下几个步骤： 1. **沟通**：尝试与你的丈夫进行深入的沟通，了解他的想法和感受，同时表达你自己的感受和期望。有时候，问题可能通过沟通得到解决。 2. **法律咨询**：寻求专业律师的帮助，了解你在离婚过程中的法律权益，包括财产分割、子女抚养权等问题。 3. **子女利益**：考虑到你有两个儿子，他们的福祉应该是你最关心的问题。在任何决策中，都应该将他们的利益放在首位。 4. **经济独立**：评估自己的经济状况，确保在离婚后能够维持自己和孩子们的生活。 5. **心理支持**：在这个过程中，你可能需要心理支持。寻求亲朋好友的帮助，或者考虑咨询专业心理医生。 6. **准备离婚**：如果离婚不可避免，确保你准备好所有必要的文件和证据，以便在法庭上维护自己的权益。 记住，离婚是一个复杂的过程，涉及到情感、法律和财务等多个方面。每一步都需谨慎考虑，确保为自己和孩子们争取到最好的结果。