您所描述的情况可能涉及多个方面的问题，包括但不限于家庭暴力、财产分割、子女抚养权等问题。在这种情况下，建议您寻求专业的法律帮助。 首先，您可以考虑与您的律师或法律顾问联系，了解您目前的权益状况，并讨论可能的解决方案。同时，考虑到安全和隐私保护，您可能需要采取一些措施来保护自己，例如限制社交媒体上的公开信息，避免不必要的社交活动等。 其次，如果情况严重并影响到了日常生活，建议及时向当地警方报案。警方可以提供必要的协助和支持，并根据具体情况介入处理相关问题。 最后，如果您感到情绪上受到困扰，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以减轻心理压力。 在处理此类问题时，重要的是保持冷静，理性分析和解决问题。希望您能尽快找到解决办法，恢复生活的平静。