根据您提供的信息，您的工作时间较为密集且经常需要加班至较晚的时段。这种情况下，可能存在以下几种可能的法律争议。 休息权的保障。按照劳动法规定，劳动者享有每日8小时的工作时间和每周40小时的标准工时制度。如果超出这个标准时间工作，可能会涉及到加班费的支付和休息日的安排。 健康与安全的问题。长时间的工作压力可能导致身体健康问题，如疲劳、视力下降等。同时，频繁的加班也会影响员工的生活平衡和个人健康。 劳动合同中的条款。如果您在入职时就明确约定有加班费用的计算方式和支付周期，那么雇主必须遵守这些约定。 为了维护自身的合法权益，您可以采取以下措施。 了解并遵循劳动法律法规。首先，确保自己对劳动法等相关法规有足够的了解，并且能够准确地理解和应用这些法律规定。 记录工作时间。保留所有涉及加班或非正常工作时间的相关证据，包括但不限于考勤表、工作日记、通话记录等，以便在必要时进行申诉或取证。 协商解决。尝试与雇主直接沟通，表达自己的不满和担忧，并要求公平对待加班的情况。可以考虑寻求人力资源部门的帮助，或者向工会组织寻求帮助。 依法维权。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这可能意味着向当地的人力资源和社会保障局投诉，或者是提起劳动仲裁或其他形式的诉讼。 请注意，在任何行动之前，请先咨询专业的法律人士，以获得更具体的建议和指导。希望这些建议能对您有所帮助。