在您的情况下，您可能面临的问题是关于劳动关系中的休息权利以及工作时间的规定。 首先，根据《中华人民共和国劳动法》（以下简称“劳动法”）第36条。“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”这意味着员工每天最多工作8小时，并且每周的工作时间最长为44小时。如果您所在公司的规定与上述规定不符，即存在强制员工加班的情况，这可能构成对员工合法权益的侵犯。 其次，根据劳动法第37条。“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。”这意味着即使您所在的公司已经规定了每月有4天休息，但仍然需要遵守这一基本的休息权规定。 再次，根据劳动法第38条。“劳动者有权获得劳动安全卫生保护和职业健康的权利。”因此，无论是否按照公司规定的休假安排，都应确保员工的人身安全和身体健康。 最后，关于是否可以强制休息，这取决于具体情况。如果公司的规章制度确实不合理或不公平，您可以考虑向公司管理层提出申诉，或者通过工会或其他途径寻求帮助。此外，如果这种做法导致您的权益受损，您也有权要求赔偿或解除劳动合同。 综上所述，建议您先收集相关证据证明您的权利受到侵害，并及时与公司沟通解决。如无法协商一致，您可以采取进一步的行动，包括但不限于提起劳动争议仲裁或诉讼等。同时，在处理此类问题时，请务必注意保留所有相关的书面文件和记录，以便将来作为支持证据使用。