关于您在高尔夫球厂受伤的情况，首先建议您与公司协商赔偿事宜，并收集相关医疗费用的票据和发票等证据。如果公司的行为违反了劳动法的规定，您可以向当地人力资源和社会保障局投诉。 至于您提到的“公司帮我本人垫付了医药费”和“公司借生活费”的情况，是否需要出具书面证明或借条，这取决于具体情况和双方约定。如果您认为公司没有按照法律规定支付您的医疗费用或者存在其他不当行为，您有权要求公司承担相应的法律责任，包括但不限于赔偿您的经济损失。同时，如果您认为自己有合法的理由要求公司提供相关的书面证明或借条，那么您也有权利要求公司出示这些文件以证明其行为的合法性。 请记住，在处理这类争议时，重要的是确保所有信息的真实性和准确性，以便能够有效地维护自己的权益。如果遇到困难，寻求专业的法律帮助可能会更有帮助。