根据《中华人民共和国劳动法》第二十条规定，劳动者在试用期满后提前三十日书面通知用人单位，可以解除劳动合同。因此，在您怀孕四个月时，您可以向公司发出书面通知，提前一个月提出解除劳动合同的申请。请注意，这个时间点是基于您的工作时间和您的孕期情况来考虑的，具体的时间可能需要根据当地的具体法律规定和公司的实际情况进行调整。 此外，建议您在提出解除劳动合同申请的同时，详细了解并收集有关公司终止合同的原因、程序以及相关补偿标准的信息，以便更好地维护自己的权益。如果您对公司的处理方式有疑问或不满，也可以寻求专业的法律帮助，以确保自己的合法权益得到保护。