您好！根据《中华人民共和国宪法》和相关法律法规的规定，您的行为并未违反任何法律规定。您作为员工下班后在单位休息，这是劳动法赋予的职工休息权，并非被非法限制人身自由。 然而，如果您认为公司的管理措施可能侵犯您的合法权益，建议您与公司进行沟通，表达您的不满并寻求解决方案。如果协商无果，可以考虑向当地的人力资源和社会保障局或劳动监察大队投诉，以维护自己的权益。同时，也可以寻求法律援助，聘请专业的律师帮助解决纠纷。