您好，关于您所遇到的情况，建议您采取以下措施。 与孩子父亲进行沟通和协商。首先尝试与孩子父亲进行直接对话，了解他的想法和立场，并试图达成共识。如果无法解决分歧，可以考虑寻求第三方的帮助，如婚姻调解员或家庭法专家。 就抚养权的问题进行协商。在与孩子父亲沟通的基础上，双方应该共同讨论并达成有利于孩子的抚养权协议。例如，可能需要制定一些规则来限制孩子父亲的行为，以确保其不会对孩子的安全构成威胁。 考虑法律途径。如果您的情况非常严重，且无法通过其他方式解决问题，您可以考虑寻求法律帮助。这包括但不限于申请法院介入、要求孩子父亲支付抚养费等。 注意保护自己。在整个过程中，您应尽可能保护好自己的身体和心理健康。避免参与任何可能导致冲突或进一步伤害的情况。 最后，重要的是要记住，无论面临何种困难，保持冷静和理性是非常关键的。希望您能尽快找到合适的解决方案，为孩子创造一个稳定和谐的家庭环境。