根据您描述的情况，建议采取以下步骤。 沟通交流。首先与房东进行直接沟通。明确指出沙发和床垫对您的居住体验产生了影响，并要求他们尽快处理这些物品。 记录证据。在与房东沟通的过程中，保留所有对话的录音或书面记录。这将有助于证明您的立场和需求。 寻找解决方案。如果房东拒绝搬出沙发和床垫，您可以考虑向当地消费者保护组织寻求帮助。他们可以提供有关如何维护消费者的权益以及可能的法律途径的信息。 法律咨询。考虑到纠纷可能会进一步升级，强烈建议聘请一位经验丰富的律师来协助解决这一情况。律师可以帮助您了解可能的法律选项，并确保您的合法权益得到保障。 第三方调解。如果以上方法都无法解决问题，可以尝试通过第三方调解机构或仲裁程序来解决争议。 考虑终止租赁合同。如果您认为继续租赁该房产无法满足您的基本生活需要，可以选择终止租赁合同并要求赔偿。 重要的是要保持冷静和理性，在处理此类问题时避免情绪化的反应，以免导致事态恶化。希望上述建议能为您提供一些帮助。