首先，关于您在工作中遇到的问题，建议您先与您的雇主进行沟通，了解他们的立场和解释。如果双方无法达成一致，您可以考虑向当地劳动保障部门或者工会寻求帮助。 其次，在处理此事时，您可以考虑以下几点。 收集证据。保存好所有的相关文件、邮件、录音等证明您是在上班时间离开的证据。 协商解决。尝试通过谈判解决问题，比如提出补偿请求或加班费等。 申请调解。如果您认为自己的权益受到侵犯，可以考虑申请劳动争议调解委员会的调解。 依法维权。如果上述方式都无法解决问题，您还可以考虑向当地的劳动争议仲裁机构提起仲裁申请。 最后，为了确保自己的合法权益得到保护，强烈建议您事先咨询专业的法律顾问，以便获得更准确、全面的指导。同时，保持冷静，避免情绪化反应，以免对后续处理造成不利影响。