根据您提供的信息，您可以提出以下诉求。 对于恶意诽谤和侮辱行为，可以要求对方公开道歉，并可能需要承担相应的民事赔偿责任。 关于您的劳动关系，如果公司确实违反了法律规定或者合同约定，导致您无法正常工作，您有权要求解除劳动合同，并获得相应的经济补偿金。 请注意，具体的法律适用可能会因为地域差异而有所不同，因此建议您联系当地的法律专业人士进行详细咨询。同时，为了避免进一步的争议和纠纷，建议双方协商解决，并尽量通过和平的方式解决问题。