您好！如果您认为被调岗不合理或不公正，可以采取以下措施。 与公司进行沟通。首先尝试通过书面形式（如电子邮件）向公司表达您的不满和期望。明确说明您希望保留原职位，并强调新岗位的条件是否符合您的要求。 提交申诉材料。如果公司拒绝调解，您可以提交一份正式的申诉书给人力资源部门。在申诉书中详细描述您的工作表现、能力和对公司的贡献，并提出你的建议和请求。 寻求第三方帮助。如果以上步骤无法解决问题，可以考虑寻求外部的帮助，比如聘请律师或劳动仲裁委员会等机构提供法律援助。 调整心态。虽然面临裁员可能会感到不安和压力，但保持积极的态度有助于更好地应对可能的情况。同时，也可以利用这段时间来重新评估自己的职业目标和发展路径，为未来做好准备。 请记住，在处理这类问题时，及时沟通和理性分析是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。如有其他疑问，请随时联系我。