根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。 在您的情况下，如果您认为自己被要求的工作时间超过了上述标准，您可以向公司提出书面申请，并要求公司提供证据证明加班是必要的。如果公司无法提供足够的证据或证明加班是必须的，那么您有权拒绝加班，并且可以要求支付相应的加班费。 此外，根据《中华人民共和国劳动法》第四十二条规定，有下列情形之一的，延长工作时间不受上述规定的限制。 （一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需紧急处理的； （二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的； （三）法律、行政法规规定的其他情形。 在这种情况下，如果您认为自己的工作情况符合上述条件之一，则可以考虑是否需要延长工作时间。但是请注意，即使这些情况适用，也应遵循法律规定，确保工作时间和休息时间得到合理的分配和安排。