首先，对于您的工作时间安排和工资支付情况，您有权要求得到公平的待遇。如果超市方面没有按照合同规定及时发放工资，则存在违反劳动法的情况。 您可以向当地劳动监察部门投诉，由相关部门进行调查处理。同时，也可以考虑通过与超市方面协商解决纠纷，争取自己的合法权益。如果您决定采取法律手段，建议寻求专业的律师帮助，以便更好地维护自己的权益。 在此期间，您可以考虑收集一些证据，如工作记录、聊天记录等，以证明自己是被拖欠工资的事实。此外，保持冷静和理性，避免情绪化行为，以免对后续解决问题产生不利影响。