您好，对于您所遇到的情况，建议您可以考虑以下几点。 了解相关法律规定。首先，了解相关的法律法规，如《民法典》等相关法规，可以帮助您更好地理解自己的权利和义务。 建立证据链。在离婚过程中，建立足够的证据链是非常重要的。这包括但不限于录音、视频、证人证言等，这些都可以作为证明对方行为的证据。 联系专业人士。如果自己处理不当或者对法律不熟悉，可以考虑寻求专业的法律援助，例如请律师帮忙。 确认孩子的抚养权。如果您还有孩子，并且希望保留孩子的抚养权，那么需要确保自己的合法权益得到保障。 寻求调解或诉讼解决。根据具体情况，可以选择调解或通过法律途径解决。 维护自身安全。在处理此类事件时，注意保护自身的安全，避免不必要的风险。 最后，强烈建议您尽快与专业律师进行咨询，以便获得更具体的法律意见和支持。祝您早日解决问题！