如果您的工资被拖欠了一年，您可以考虑以下几个步骤来解决问题。 与雇主沟通。首先尝试直接联系您的雇主，向他们解释您的情况并要求支付工资。确保您有充分的证据支持您的请求，例如电子邮件或短信记录。 寻求第三方帮助。如果您认为自己无法解决这个问题，可以寻求人力资源部门的帮助。这可能包括工会组织或者劳动法专家。 将情况报告给政府机构。如果您仍然没有得到满意的解决方案，可以将您的情况报告给当地的人力资源部门或者劳动仲裁委员会。这些机构可以帮助您确定是否存在违反劳动法规的情况，并提供必要的法律援助。 寻求法律建议。最后，如果您决定通过法律途径解决这个问题，最好咨询一位经验丰富的律师。他们会为您提供专业的法律建议和指导，帮助您最大限度地保护自己的权益。 请注意，每个国家和地区都有不同的法律法规和处理方式，因此在采取任何行动之前，请务必咨询当地的法律顾问。