在准备诉讼过程中，收集和提供相关证据是至关重要的。如果您自己拍摄了照片或视频作为证据，这本身并不违反任何法律规定，但是否可以使用这些证据取决于您所在地区的法律法规以及案件的具体情况。 请注意。 -通常情况下，法庭允许提交与案件相关的合法照片和视频证据。 -如果您的证据具有真实性、准确性，并且能够支持您的主张，那么它们可能会被法院接受为有效的证据。 -在某些情况下，可能需要证明这些证据的真实性，并确保它们没有受到恶意篡改或其他不当处理。 -法律规定可能因地区而异，因此建议您查阅当地的相关法规以了解更详细的信息。 如果您的证据符合上述条件并有可能对案件产生影响，请考虑将这些证据提交给法院进行审查。同时，为了保证证据的有效性，最好在提交前请专业人士帮助评估其质量及可靠性。 最终，务必确保所有证据都经过仔细审核和确认，以避免潜在的风险和争议。如果有任何疑问，建议寻求专业法律顾问的帮助。