您的情况涉及劳动关系和保险福利的问题，建议您采取以下步骤。 确认劳动合同。首先，确认您是否与黄龙公司签订了正式的劳动合同，并详细记录相关条款。 了解工作时间。询问黄龙公司在您报到时是否已告知您关于加班时间和休息日的规定。 查看社保信息。向黄龙公司或劳务公司索取并核对您的社会保险缴纳记录，确保包括但不限于养老保险、医疗保险、失业保险等各项社会保险均得到正常缴纳。 沟通协商。如果黄龙公司无法提供必要的保障，您可以尝试与他们进行沟通，表达自己的不满和要求。可以考虑寻求人力资源和社会保障部门的帮助，或者直接向当地劳动监察机构投诉。 保留证据。保存所有相关的书面证明材料，如合同副本、工资条、考勤表等，以备后续维权之用。 依法解决。根据中国《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规，维护自身合法权益。若未能通过内部渠道解决问题，可向当地的劳动争议调解委员会申请调解，也可选择提起劳动仲裁或诉讼。 寻求法律援助。如果您认为自己权益受到侵害，可以考虑聘请专业的律师帮助处理相关事务，避免纠纷升级。 希望上述建议能对您有所帮助。请记住，及时行动是维护自身权益的关键。