首先，您应该与该超市进行沟通，明确您的工作时间安排，并要求公司遵守劳动法规定，保障员工的合法权益。如果协商无果，您可以考虑以下几种方式。 向当地劳动监察大队投诉。您可以直接向当地的劳动监察大队投诉，他们有权对违法行为进行调查并作出处理。 申请劳动仲裁。如果您认为公司的行为已经构成违法，可以向当地的劳动争议仲裁委员会提出申诉，由专业的仲裁员裁决。 提起诉讼。在经过以上程序仍未能解决问题的情况下，您可以选择通过法律途径解决。 同时，在工作中保持警惕，维护自己的权益是非常重要的。如果您遇到类似情况，请及时寻求帮助和保护自己的合法权利。