您好！根据您所描述的情况，您已经处于领取失业保险金期间，并且计划自行缴纳养老保险金。关于您是否可以部分或全额退还自己的养老保险金，这取决于您所在的国家和地区的具体规定。 在中国，按照《中华人民共和国社会保险法》的规定，个人缴纳的基本养老保险费应全部计入个人账户。因此，如果您的基本养老保险缴费记录没有被中断或者遗失，那么您将无法从政府那里获得任何退款。 然而，在某些情况下，如果您在一定时间内未能继续缴纳基本养老保险费，可能会有缓缴、减免等政策调整。这些政策可能会影响您能否得到退款。 总之，建议您直接联系当地的社保部门或相关部门进行详细的询问和确认，以获取最准确的信息。希望我的回答能够帮助到您！