在您的情况下，您可能正在经历一种被称为“剥削”或“剥削性薪酬”的情况。在这种情况下，雇主通过减少支付给工人的货币金额（即降低工资）来获取更多的利润。这种行为违反了劳动法中的最低工资规定。 如果您认为自己处于这种情况中，以下是一些可能有助于您保护自己的建议。 了解法律法规。首先，确保您对当地的劳动法规有所了解。这包括但不限于最低工资标准、加班费的规定以及关于工作时间和休息时间的要求。 收集证据。记录与雇主之间的所有沟通和交易细节，包括口头和书面协议。这将帮助证明您有权要求公平的待遇。 寻求援助。考虑联系当地的劳工组织或工会。他们可以提供法律咨询，并且可能会有代表可以帮助您解决争议。 提交投诉。您可以向当地劳动部门或相关监管机构提交投诉。这些机构通常负责处理此类申诉，并可为您提供进一步的帮助和支持。 协商解决方案。尝试直接与雇主进行对话，讨论您的担忧并寻找解决问题的方法。有时候，双方之间达成共识是可能的。 法律途径。如果上述措施都无法解决问题，或者您感到自己的权益被严重侵犯，您可能需要考虑采取法律行动。这可能意味着聘请一位法律顾问来协助您。 记住，保护自己免受剥削性的薪酬侵害是一项重要的权利。请确保始终遵守适用的法律规定，并积极寻求支持以维护您的权益。