您好，关于您在工作中受伤并导致脚后跟裂损骨折的情况，首先需要了解的是工伤保险的相关规定。根据《中华人民共和国社会保险法》和《工伤保险条例》，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，停工留薪期一般不超过12个月。 在此期间内，用人单位应当按照相关规定支付相应的工资待遇，并提供必要的劳动条件和生活保障。如果您已经休息了40天并且现在可以走路但仍然感到疼痛无法正常上班，建议您及时与用人单位沟通，说明您的情况并寻求解决方案。 如果单位拒绝赔偿或未能满足您的需求，您可以考虑通过以下途径解决。 申请工伤认定。向当地人力资源和社会保障部门提出工伤认定申请。 提出劳动仲裁。如果工伤认定结果为工伤，则可以通过劳动仲裁程序要求单位承担相应的赔偿责任。 寻求法律援助。考虑到涉及经济补偿的问题，建议咨询专业的律师，以获得更详细的指导和支持。 请注意，在处理此类案件时，应遵守当地的法律法规和程序，确保自己的权益得到充分保护。希望您能够尽快找到解决问题的方法。