根据您提供的信息，您在工作中受伤并导致三根筋断裂。在这种情况下，您可能符合工伤保险待遇中的工作伤害认定标准。 通常，在工伤事故中，如果员工的伤势足以影响其正常生活和工作能力，那么他们可能会被视为有资格获得工伤赔偿。这种评估主要依据员工的工作性质、伤害程度以及对工作的依赖性等因素来决定。 如果您已经完成了康复过程，并且您的功能已经恢复到一定程度，您可以向您的雇主或人力资源部门提出申请，以便进行工伤鉴定。这将涉及到对您的工作能力和恢复情况的详细描述，以证明您确实因为工伤而遭受损失。 此外，您还应该注意保留与这次事件相关的所有文件和记录，包括医疗报告、诊断书、治疗计划等，这些都可能成为支持您的工伤索赔的重要证据。 最后，建议您咨询专业的法律顾问，以确保您的权益得到充分保护。他们可以根据具体情况进行分析，并提供有关如何提交工伤申请、如何收集证据及如何维护自身权益的专业意见。