首先，建议您采取以下步骤。 保持冷静和理智，避免情绪化的反应。 尽量收集证据，包括与前夫之间的通信记录、证人证言等。 联系当地的警察局或警方，向他们报告这一情况，并要求他们介入调查。 如果可能的话，请寻求法律帮助，例如请一位经验丰富的律师协助处理。 在处理此类问题时，最重要的是保护自己的安全和权益。同时，也要考虑对方的合法权利，并确保不会触犯任何法律规定。