根据《中华人民共和国劳动法》的规定，劳动者有权要求用人单位提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。如果劳动者因工伤或者职业病遭受损害，有权向用人单位请求赔偿。 对于您所描述的情况，建议您首先与您的雇主协商解决。如果双方无法达成一致，您可以考虑通过以下途径寻求帮助。 就业服务机构或劳动争议调解委员会等第三方机构进行调解； 向当地人力资源和社会保障部门申请劳动仲裁； 向法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。 请注意，以上信息仅供参考，具体情况需要根据实际情况具体分析。如果您需要专业的法律意见，请咨询具有相关资质的律师。