首先，根据法律规定，劳动者有权获得经济补偿金。您的情况可能符合劳动法关于“因用人单位原因解除劳动合同”的规定，即如果是因为用人单位的原因导致您无法继续工作时，您可以要求单位支付经济补偿金。 其次，考虑到您目前处于哺乳期，并且在哺乳期内被考核为一般，这通常意味着单位可能会考虑给予一些特殊照顾或福利。因此，在与单位沟通时，可以强调您目前的身体状况和家庭责任，并说明这些因素如何影响了您的工作效率和表现。同时，也可以提出希望得到额外的医疗补贴或其他形式的特别照顾作为补偿。 最后，建议您保留好与单位的所有相关文件和记录，包括但不限于请假单、医生证明等，以备不时之需。此外，也可以寻求人力资源部门或者工会的帮助，他们可能能够提供更专业的意见和支持。 总之，合理地表达自己的需求和诉求，并利用法律工具来维护自己的权益是至关重要的。希望以上信息对您有所帮助。