根据您提供的信息，您可以按照之前的工资水平（7,000元/月）作为计算基数。如果您确实无法提供具体的工资数额，您可以说明自己的工作时间、劳动条件等详细情况，并在法庭上提出您的主张和要求。请记得保留所有与案件相关的证据材料，以便在法庭上更好地支持您的诉求。同时，建议您寻求专业的法律帮助以确保您的权益得到保护。