首先，建议您与您的老板进行沟通，表达您的离职意愿和对薪资的诉求。如果您的老板仍然坚持要求扣除一个月的工资作为补偿，您可以考虑收集相关证据，如工作记录、考勤表等，以证明您的工作时间和劳动强度。同时，也可以寻求第三方的帮助，比如向当地的人力资源和社会保障部门或工会组织反映情况。 在处理这类争议时，最重要的是保持冷静和理性，并尽可能地维护自己的权益。如果您认为自己被不公平对待或者存在其他问题，可以考虑聘请一位专业的法律顾问帮助您解决纠纷。