根据《中华人民共和国社会保险法》第三十八条的规定，职工因工作原因受到事故伤害或者患职业病，且经医疗机构出具证明，停工留薪期内的工资福利待遇按照原工资福利待遇的标准支付。因此，在上班时间或工作场所内发生的非本人主要责任的人身伤亡，可以认定为工伤。但需要注意的是，具体是否属于工伤需要结合实际情况进行判断。 在您所述的情况下，如果您是在下班途中自行摔倒导致受伤，这种情况可能不构成工伤。因为这通常不属于工作场所内的意外伤害，而是个人的行为造成的意外伤害。不过，具体情况还需要由专业的医疗鉴定机构进行评估和确认。 建议您及时就医，并向人力资源和社会保障部门了解相关政策，以便更好地处理相关事宜。同时，如果对后续的赔偿有疑问，也可以寻求法律顾问的帮助。