首先，您应该与您的雇主进行沟通，了解他们对您的辞聘行为的解释。如果他们认为您的离职不符合公司的规定或合同条款，您可以要求重新评估您的情况并考虑是否可以继续履行协议。 其次，如果您认为您的权益受到了侵犯，您可以通过以下步骤来寻求帮助。 向劳动监察部门投诉。这是保护员工权益的有效途径之一。 提起诉讼。如果您的权益受到严重损害，您可以向法院提起诉讼，要求赔偿。 寻求调解。一些地方的人力资源和社会保障局设有专门机构，提供调解服务。 最后，建议您保存所有与您的雇主相关的文件和记录，以便在必要时作为证据使用。同时，保持冷静，避免情绪化的决策，并尽可能地收集支持您的证据和证人。