针对您与工厂之间的纠纷，以下是一些建议。 收集证据。首先，确保您有记录所有涉及的口头协议、短信、邮件等沟通文件。这些可以作为证明双方劳动关系存在的重要证据。 保存工资单和考勤记录。这将帮助证明您的工资是否被正确支付以及是否有任何未支付的款项。 录音或录像。如果您与工厂之间发生了冲突，并且无法通过书面方式解决问题，录音或录像可能成为有力的证据。确保录音或录像的内容清晰、完整，能够准确反映当时的情况。 向第三方寻求帮助。例如人力资源部门或其他第三方机构（如劳动局）提供见证或者调解服务，以获取公正的意见。 考虑法律顾问的帮助。如果情况复杂或者您感到自己的权益受到损害，聘请一位专业的法律顾问可能会更有帮助，他们可以根据具体情况为您提供更全面的建议和指导。 协商解决。尝试直接与工厂进行协商，表达您的不满并提出解决方案。有时候，简单的对话就能达成共识。 提交投诉或申诉。您可以选择向当地的人力资源和社会保障局（简称“人社局”）提交投诉或申诉。在某些情况下，他们可能会介入调查并要求工厂采取纠正措施。 8.保持耐心和冷静。处理这类纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。避免情绪化的反应，因为这可能会加剧矛盾。 请记住，每个人的具体情况都是不同的，上述建议仅供参考。在决定行动之前，请务必咨询专业人士，以便获得最合适的建议。