你好！根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定。“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。” 因此，如果你的工作安排在正常时间内无法完成或需要加班的情况下，你的老板应该按照法律规定为你提供合理的加班补偿。如果公司没有履行这个义务，你可以要求支付加班费。 至于你提到的“每天上八小时上班，上下班打卡考勤”以及“下班时间不让回家”，这些都可能构成违反劳动法规的行为。如果你认为自己的权益受到侵犯，建议尽快寻求专业的法律帮助，以维护自己的合法权益。