根据《中华人民共和国劳动民法典》的规定，劳动者有权要求用人单位提供劳动保护和安全卫生条件，并享受社会保险等权利。如果您的身体状况不适，可以向单位提出申请并提供相关医疗证明文件，以支持您提出的离职请求。 同时，您可以考虑收集与工作相关的证据，如工资条、考勤记录等，以及同事的证言，以便为自己的主张提供有力的支持。此外，还可以寻求工会组织的帮助或委托专业的律师介入处理，以确保您的合法权益得到保障。 请注意，上述建议仅供参考，具体操作时应遵循当地的法律法规及具体情况。如果您需要进一步的帮助，请及时联系当地的人力资源和社会保障部门或其他合法途径。