首先，您应该尽快就医以确保您的健康和安全。如果您的伤害没有造成严重的后果，您可以考虑向雇主提出申请，并要求提供适当的医疗照顾和支持。此外，您还可以寻求法律顾问的帮助，以便了解您的权利和可能的法律选项。 在任何情况下，请记住保持沟通并保护自己的权益。