根据中国劳动法的规定，用人单位不得强迫劳动者进行任何形式的劳动。如果公司要求员工参加强制性的军训活动，并且如果不参加会受到罚款或其他处罚，这可能构成对员工的人身自由和人格尊严的侵犯。 如果您认为自己的权益受到了侵害，建议您及时与公司沟通，协商解决。如果无法达成一致，您可以向当地的劳动监察大队或者人力资源和社会保障局投诉，以维护自己的合法权益。同时，也可以考虑通过法律途径寻求帮助，如申请劳动仲裁或提起诉讼。在处理此类纠纷时，重要的是要确保您的行为符合法律规定，以免造成不必要的法律风险。