你好！根据《中华人民共和国义务教育法》的规定，学校不得对学生实施体罚、变相体罚或者其他侮辱人格尊严的行为。因此，你的班主任要求你必须在校住宿的做法是不符合法律规定和道德规范的。如果你认为自己的权益受到侵犯，可以向教育行政部门或相关法律机构反映情况，寻求帮助和解决。同时，建议你在与班主任沟通时，明确表达你的意愿和担忧，并提出解决方案，以维护自己的合法权益。