针对您所描述的情况，建议采取以下步骤。 与雇主沟通。首先尝试与您的雇主进行直接沟通，解释您的情况并提出解决方法。强调加班并非合理的做法，并要求按照法律规定支付相应的加班费用。 寻求第三方帮助。如果您认为自己的权益受到侵犯，可以考虑寻求劳动监察部门的帮助或向当地的消费者保护组织投诉。 提起劳动仲裁。如果以上措施都无法解决问题，您可以选择提起劳动仲裁程序。在申请劳动仲裁前，需要先收集相关的证据材料，包括工作合同、加班记录等。 向法院起诉。如果上述途径都不能解决问题，或者对结果不满意，您还可以选择通过诉讼方式维护自己的合法权益。在此过程中，律师的专业意见和指导将非常关键。 请记住，在处理此类争议时，保持冷静和理性是至关重要的。同时，及时采取行动是非常必要的，以避免事态进一步恶化。