首先，建议您与单位进行沟通，了解您的伤情和治疗情况，并说明您希望尽快恢复并回到工作岗位的愿望。如果单位认为您的伤情已经稳定且可以安全工作，您可以考虑接受其提出的条件，并签署相关协议以明确双方的权利和义务。 如果单位坚持要求您在康复后返回工作，而您不愿意等待或无法确保自己的健康状况允许立即回归，则可以选择向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁。在此过程中，您可以保留相关的医疗证明、病假单等证据，以便为后续的维权提供依据。 最终，您应根据自身的实际情况和对未来的期望权衡利弊，做出最合适的决定。同时，维护自身合法权益是必要的，但也要避免冲动行事导致不必要的损失。