根据《中华人民共和国劳动民法典》第三十八条第一款的规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以解除劳动合同。同时，根据该条款第四款的规定，用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的，劳动者可以解除劳动合同。 关于您的情况，如果您认为用人单位的规章制度不合理或违法，您可以依据上述法律规定向用人单位提出解除劳动合同的要求，并要求用人单位支付相应的经济补偿金。如果用人单位不同意您解除劳动合同，您可以依法申请仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。在处理此类争议时，建议您寻求专业的法律意见以确保自己的权益得到充分保障。