作为公司的员工，在遇到公司意图通过调整工作岗位和薪资来逃避劳动争议的情况时，确实可能会感到困惑和不安。然而，重要的是要保持冷静并采取正确的应对策略。 首先，了解你的权利和可能的救济途径至关重要。在许多国家和地区，包括中国，劳动者享有法定的权利，如工资保护、工作时间限制等，并有权对不公正的行为进行申诉或寻求调解。如果你认为自己的权益受到了侵犯，应该尽快与公司管理层沟通，表达你的担忧和不满。如果情况没有得到解决，你可以考虑向当地的劳动争议处理机构（如人力资源和社会保障局）提出申请，或者向法院提起诉讼。 此外，建议收集相关的证据，例如合同副本、工资单、工作记录等，以支持你提出的申诉或诉讼请求。在任何情况下，都要确保遵守法律法规，避免做出可能构成违法的行为。 最后，记住，面对挑战时保持积极的态度是非常重要的。虽然过程可能会艰难，但通过合理合法的方式解决问题通常可以达到预期的结果。 请记得，这些建议是基于一般性的指导原则，具体情况需要根据具体情况进行分析。如果有具体的疑问，请及时咨询专业的法律顾问。