首先，我要明确的是，在中国，劳动法规定了劳动者的工作时间标准。根据《中华人民共和国劳动法》第八十一条的规定，“用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。”这意味着，如果工厂要求你超负荷工作，那么这种行为可能违反了劳动法中的相关规定。 其次，超负荷工作可能会导致身体健康状况下降，影响工作效率，甚至引发工伤事故等严重后果。因此，如果你认为自己的工作量超出了合理的范围，或者存在其他不合理的要求，你应该与工厂进行沟通，提出你的合理诉求，并寻求解决办法。 最后，你可以考虑通过合法途径维护自己的权益，例如申请劳动仲裁或向法院提起诉讼。在处理此类争议时，应充分收集证据，确保自己的合法权益得到保障。同时，也建议你在工作中注意保护自身健康，避免不必要的身体伤害。