您的情况比较复杂，涉及劳动关系的调整和法律保护。首先，您需要确认公司的行为是否合法。根据《中华人民共和国劳动民法典》的规定，用人单位不得随意解雇员工，除非符合法定条件。如果公司确实存在违法行为，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。 其次，关于您的工作环境变化和手机限制的问题，建议您与公司进行沟通，表达您的不满和要求。同时，可以收集相关的证据，如视频、录音等，以证明公司在处理过程中存在不当行为。 最后，如果您认为公司侵犯了您的合法权益，可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或向法院提起诉讼。在任何情况下，请确保您的行动符合法律规定，并尽可能地避免激化矛盾。 请记住，在处理类似情况时，保持冷静和理性的态度是非常重要的。如果您需要更详细的法律建议，请寻求专业的法律帮助。