社保局是负责社会保险事务的政府机构，主要负责社会保险的登记、缴费、待遇发放等管理工作。劳动仲裁则是解决劳动争议的一种方式，当劳动者与用人单位之间发生劳动争议时，可以通过劳动仲裁委员会进行调解和仲裁。 社保包括基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。这些保险旨在为劳动者提供基本的社会保障，确保在失业、疾病、工伤、生育等情况下能够得到一定的经济补偿和医疗保障。 劳动者应当及时缴纳社保费用，用人单位也有义务为员工缴纳社保。如果用人单位未按规定缴纳社保，劳动者可以向社保局举报或申请劳动仲裁，要求用人单位补缴社保费用。同时，劳动者也可以通过社保局查询自己的社保缴纳情况，了解自己的社保权益。如果遇到社保问题，可以咨询社保局或劳动仲裁机构，寻求专业的法律帮助。