您好！根据您的描述，您与公司之间存在劳动关系，涉及的争议可能包括威胁、侮辱以及不当的惩罚等行为。这些行为可能会对您的权益产生影响。如果您认为自己的权利受到侵犯，建议采取以下措施。 收集证据。确保您能够提供相关证据来支持您的主张，比如通话录音、电子邮件记录或其他书面文件。 寻求内部调解。如果内部调解未能解决问题，您可以考虑通过劳资协商委员会或职业调解员等机构寻求调解。 提起劳动仲裁。如果上述步骤均未解决争端，您可以选择将争议提交到当地的劳动仲裁机构进行裁决。 寻求法律帮助。最后一步可以考虑聘请一位专业的法律顾问来帮助您处理此案件，以便更好地保护您的合法权益。 请注意，以上建议仅作为一般性的指导，具体情况应结合实际情况和法律规定进行分析和判断。希望您能尽快找到满意的解决方案。祝您一切顺利！