首先，您应该尽快联系专业的医疗团队进行诊断和治疗，并且了解您的权利和可能获得的赔偿。 其次，您可以考虑收集以下证据。 医疗记录。包括但不限于体检报告、医院就诊记录、医生诊断书等。 证人证言。如果有目击者或者其他见证人在场时，他们的证言可以作为证据支持您的案件。 职业危害证明。例如，工厂的生产流程、操作规范、防护措施等方面的资料。 其他相关文件。如工作合同、工资单、社会保险缴费记录等。 最后，建议您与法律顾问详细讨论并制定一份详细的诉讼计划，以便更好地保护自己的权益。