您提到的情况涉及劳动关系和人事管理等方面的问题。首先，关于您的工作状态和是否需要提前通知的问题，通常情况下，根据劳动合同法的规定，用人单位应当提前30日书面通知劳动者解除劳动合同，并支付经济补偿金；如果是因为严重违反规章制度或其他不可抗力因素导致无法继续工作的，也可以提前通知。因此，建议您与单位进行沟通，了解具体的解约条件和程序，并在必要时寻求专业的法律帮助来维护自己的权益。同时，也要注意保持良好的职业形象，避免因个人行为而给公司带来负面影响。