您的请求可以按照以下步骤进行。 确定仲裁机构。首先，您需要选择一个合适的仲裁机构，例如劳动争议仲裁委员会或者当地的人民法院。 准备相关材料。根据您的具体情况，准备好相关的证据和文件，如劳动合同、工资单、医疗证明等，以支持您的诉求。 提交申请书。在规定的时间内，向仲裁委员会提交一份书面的仲裁申请书，并附上所需的证据材料。 参加开庭审理。如果案件被受理，您将被通知参加庭审。在此过程中，您可以陈述自己的理由并提供证据支持。 裁决结果。仲裁委员会会依据事实和法律规定作出裁决，如果您不满意裁决结果，可以在收到裁决书之日起十五日内向上一级仲裁委员会提出申诉。 请注意，上述步骤可能会因地区而有所不同，因此建议您直接联系当地的人力资源和社会保障局或相关劳动部门了解具体流程。同时，为了更好地维护自己的权益，请务必及时收集和保存所有与本案有关的证据。