首先，根据您的描述，您可能面临的是劳动纠纷或经济补偿金纠纷。在这种情况下，您可以采取以下步骤。 保留所有相关证据，包括但不限于书面通知、录音、视频等。 联系法律顾问，了解具体的法律条款和可能的解决方案。 如果情况严重，可以考虑寻求第三方调解或者向法院提起诉讼。 请注意，为了更好地帮助您，建议您尽快联系专业的法律顾问进行详细的咨询和指导。同时，保持冷静，理性应对，避免激化矛盾。希望您能够顺利解决问题。