首先，根据您的描述，您可能已经涉及了侵犯个人隐私权和违反工作场所安全的行为。在某些情况下，这些行为可能会构成违法。 如果您认为自己的权益受到了侵害，您可以考虑以下步骤。 保存证据。确保收集相关证据，包括但不限于监控录像、录音、短信或电子邮件等。这些文件可以作为证明您受到不当对待的证据。 与公司进行沟通。尝试直接与公司的管理人员或人力资源部门沟通，解释您的情况，并请求他们采取适当的措施来纠正这种行为。 寻求帮助。考虑联系当地的消费者保护组织或其他相关的监管机构，报告此事并询问如何进一步行动。 法律咨询。如果上述方法无法解决问题，建议寻求专业的法律顾问的帮助。他们可以根据具体的情况为您提供法律建议，并指导您可能的权利和救济途径。 重要的是要记得，在任何情况下都要尊重他人的权利和个人空间，同时也要维护自身的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。