您好！根据您提供的信息，如果您的工作安排不合理或不合法，您可以采取以下措施。 联系人力资源部门或者直接向当地劳动保障行政部门投诉。 与用人单位进行沟通，要求其合理调整工作时间或者提供合理的补偿。如果您认为自己处于弱势地位，可以考虑聘请律师协助处理。 如果情况严重，影响到您的身心健康，甚至导致无法正常生活，您可以申请劳动仲裁或者提起诉讼，以维护自己的合法权益。 在等待处理的过程中，您可以关注相关法律法规，了解自己的权利和义务，并且保持积极乐观的心态，为解决问题创造有利条件。 希望我的回答对您有所帮助。如果您有其他问题需要解答，请随时告诉我。